Räkna ut din graviditetsvecka — snabbt, exakt och kostnadsfritt

Graviditetsvecka räknas från första dagen av din senaste menstruation — inte från befruktningen. Metoden kallas Naegeles regel och är samma som svensk mödravård använder.

Vår graviditetskalkylator gör beräkningen åt dig: ange datumet för sista mens så får du automatiskt din exakta graviditetsvecka och beräknat förlossningsdatum (BF). Med en regelbunden 28-dagarscykel är beräkningen vanligtvis korrekt inom ±5 dagar.

Den slutgiltiga graviditetsveckan fastställs vid rutinultraljud i vecka 18–20, då fostret kan mätas direkt.

Graviditetsvecka räknas normalt från första dagen av sista mens (LMP). Det är den vanligaste metoden eftersom den fungerar redan från dag ett av graviditeten — innan något ultraljud hunnit göras.

Ultraljud kan däremot mäta fostret direkt och ge ett mer exakt datum. Vid avvikelser mellan sista mens och ultraljud används vanligtvis ultraljudet som referens — men ultraljud kräver en undersökning på klinik eller mödravård.

Vår graviditetskalkylator använder sista mens-metoden eftersom den är tillgänglig för alla, även mycket tidigt i graviditeten.

Vår graviditetskalkylator har en "Avancerat"-funktion där du kan justera cykellängden. Standardberäkningen utgår från en 28-dagarscykel, men du kan ange mellan 21 och 40 dagar för en mer exakt graviditetsvecka.

Har du mycket oregelbunden mens kan beräkningen bli mindre exakt oavsett metod. Då rekommenderar vi att du väntar tills första ultraljudet för att få ett säkert datum — eller bokar NIPT-test från vecka 10 som ger en tidig kromosomkontroll oavsett osäker datering.

Beräknat förlossningsdatum (BF) räknas ut genom att lägga till 280 dagar (40 veckor) till första dagen av din senaste mens. Detta är Naegeles regel och är den standardmetod som används av svensk mödravård.

Endast cirka 4 % av barn föds på exakt BF-datumet. De flesta föds inom 1–2 veckor före eller efter — allt mellan vecka 37+0 och 41+6 räknas som fullgånget.

Vår graviditetskalkylator räknar ut ditt BF automatiskt samtidigt som den visar din nuvarande graviditetsvecka.

NIPT-test kan göras från och med graviditetsvecka 10+0. Det optimala fönstret ligger mellan vecka 10 och vecka 20 — då finns tillräckligt med fritt foster-DNA i mammans blod och resultatet hinner komma i god tid före rutinultraljud.

Efter vecka 20 är NIPT fortfarande möjligt men kontakta oss gärna för individuell rådgivning. Vi erbjuder hembesök i Stockholm och Göteborg samt klinikbesök i Umeå via vår samarbetspartner.

Osäker på vilken graviditetsvecka du är i? Använd vår graviditetskalkylator ovan för att se exakt var du är i graviditeten och om du redan kan boka NIPT-test.

Ja — vår graviditetskalkylator är helt gratis och kräver ingen registrering. Beräkningen sker direkt i din webbläsare och inga uppgifter skickas till oss eller sparas. När du stänger sidan försvinner all information du angett.

Om du senare vill boka NIPT-test samlar vi in dina kontaktuppgifter i samband med bokningen — då enligt vår integritetspolicy och GDPR.

En graviditet är vanligtvis 40 veckor (280 dagar) räknat från första dagen av sista mens. Det motsvarar ungefär 9 månader — men eftersom månader har olika antal dagar räknar vården alltid i veckor för att vara exakt.

Graviditeten delas in i tre trimestrar:

Första trimestern: vecka 1–13
Andra trimestern: vecka 14–27
Tredje trimestern: vecka 28–40

En fullgången graviditet räknas som allt mellan vecka 37+0 och 41+6. Barn som föds före vecka 37 kallas för tidigt födda, och efter vecka 42 räknas graviditeten som överburen.

Graviditeten delas in i tre trimestrar utifrån vilken graviditetsvecka du är i:

Första trimestern (vecka 1–13): Fostret bildas och organen utvecklas. Det är under denna trimester du kan göra NIPT-test från vecka 10. Många upplever graviditetsillamående under denna period.

Andra trimestern (vecka 14–27): Ofta kallad "den gyllene trimestern" — illamåendet avtar, magen syns tydligt och de första fosterrörelserna kan kännas. Rutinultraljud görs vanligen i vecka 18–20.

Tredje trimestern (vecka 28–40): Fostret växer snabbt och förbereder sig för födseln. Tätare kontroller hos barnmorska.

Vår graviditetskalkylator visar automatiskt vilken trimester du är i när du räknar ut din graviditetsvecka.